Kniebandage Infos und Erklärung

So passen Sie eine Kniestütze richtig an und tragen sie

Wenn Sie aufgrund von Verletzungen oder Operationen Knieschmerzen haben, können Sie von einer Physiotherapie profitieren, um Ihre Schmerzen zu lindern und Ihren Bewegungs- und Kraftbereich zu verbessern. Manchmal kann Ihr Physiotherapeut oder Arzt Ihnen empfehlen, eine Kniestütze zu tragen, um Ihr Knie zu stabilisieren, während es von Ihrer Verletzung geheilt wird. Oft verschreibt Ihr Chirurg nach der Operation eine bestimmte Zahnspange, die Sie während Ihrer Erholungsphase tragen müssen. Zu den Knieoperationen, bei denen Sie während der Erholungsphase häufig eine Zahnspange tragen müssen, gehören Operationen am vorderen Kreuzband, Operationen an der lateralen Freisetzung oder Operationen an der Patellasehne.

Arten von Kniestützen

Die Strukturen in Ihrem Knie können bei einem Unfall oder durch einen Sturz beschädigt oder verrutscht werden. Bei der Heilung ist möglicherweise eine Kniestütze erforderlich. Ihr gesundes Kniegelenk kann auch durch einen heftigen Schlag bei sportlichen Aktivitäten verletzt werden. Das Knie kann aufgrund einer Grunderkrankung auch anfällig für Verletzungen sein.

Die verschiedenen Arten von Kniestützen unterscheiden sich je nach Funktion und Unterstützungsgrad. Einige schützen das Knie, um Schäden zu vermeiden, andere unterstützen das Knie, um Schmerzen zu kontrollieren. Einige Zahnspangen stabilisieren das Knie, wenn es anfällig für Verletzungen ist, und andere machen das Knie bewegungsunfähig, um die Heilung nach einer Verletzung zu optimieren.

Im Allgemeinen sollte eine Kniestütze je nach Situation ausgewählt werden. Das Gerät sollte dabei helfen, den Druck um Ihr Knie herum zu verwalten und zu verteilen.

Wie benutze ich eine Kniestütze?

Knieorthesen sollten gemäß den Anweisungen Ihres Arztes verwendet werden. Wann Sie die Zahnspange tragen, hängt davon ab, um welche Art es sich handelt und was sie behandelt. Einige werden die ganze Zeit getragen. Einige werden nur bei Sport, Bewegung oder körperlicher Aktivität getragen. Sie sollten die Platzierung der Zahnspange während der Aktivitäten überprüfen, um sicherzustellen, dass sie sich nicht bewegt hat. Schlecht positionierte Zahnspangen können mehr schaden als nützen.

Wie pflege ich meine Kniestütze?

Kniestützen werden bei normalem Gebrauch häufig beschädigt. Sie sollten Ihre Zahnspange häufig auf Verschleiß untersuchen. Regelmäßige Reinigung mit Wasser und Seife ist gut für den Stützstoff. Decken Sie freiliegendes Metall ab, damit es Sie oder andere Personen nicht zerkratzt oder verletzt.

Sie benötigen die Zahnspange, um richtig zu funktionieren. Wenn Ihre Zahnspange abgenutzt ist, sollten Sie sie ersetzen. Langlebigere Materialien kosten möglicherweise mehr, aber die Zahnspange hält möglicherweise länger.

Knee X Rays Arthritis Skeleton  - Taokinesis / Pixabay

Beispiele

Wissen, was Sie erwartet

Wenn Sie wissen, was Ihre Knieorthese für Sie tun soll, können Sie ihre Wirksamkeit beurteilen und sie richtig anwenden.

Verschiedene Knieorthesen sehen vielleicht ähnlich aus, aber die Funktion entspricht nicht immer dem Aussehen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten und stellen Sie sicher, dass Sie den Zweck Ihrer Kniestütze verstehen.

Physiotherapy Treatment Legs Knees  - MatiasMaiztegui / Pixabay

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